You Should Know parmak Göstergeleri

Zeytinyağı ile yapılan ferah bir masaj, dertyı hafifletmede hatırlı olabilir. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Buz uygulaması kabil har kez torbası da vecayı hafifletmede hatırlı mümkün. Sıcak sutaş torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir çaput, ağrılı bölgeye 15-20 an boyunca uygulan

read more